第5回：メタボリックシンドロームの食事・運動療法   メタボリックシンドロームとは、暴飲暴食や運動不足などが原因となり、 […]

第４回：嗜好品 嗜好品とは、緑茶、紅茶、コーヒー、酒、タバコなどの香味や刺激を得るために食べたり飲んだりするものをいいます。多くの […]

第３回：「心身」 とストレス 東洋と西洋では「心身」 に対する考え方が異なる 「こころ」と「からだ」の捉え方は、東洋と西洋で異なり […]

第２回：健康的に生活するには、何事も適度に 私は、これまで健康に関する研究を行ってきました。研究を進めていく過程でよく思ったことが […]

第１回：健康づくりはおおらかに 近年、過食、運動不足、肥満、過労、喫煙、多量飲酒、さらには過度なストレスなど、日常の生活習慣に起因 […]

（４）細胞の意思   本項では、考察を主体とする細胞機能の研究について言及する。表題に示す「細胞の意思」に関する研究は、 […]

エピローグ   これ迄４回にわって、棘皮動物ヒトデの胚や幼生を研究材料に用いた細胞機能の研究を紹介してきた。研究成果とし […]

（３）ヒトデ胚の再構築   再生とは、身体の部分が切除された後、もとのように部分が形成されてくる生命現象である。多くの動 […]